Familiære bånd

Til stadighet har jeg fått høre

at jeg ligner på mamma da

hun var på min alder...

Etter litt miksing og triksing på yearbookyourself.com

fikk jeg det bekreftet.

Stort hår og 70/80-tallsstil - og vips!

Er det camilla eller mamma? Hmm...

Gode grunner til å spise sjokolade

Jeg har lyst på sjokolade. Jeg sitter og skriver oppgave og kjenner virkelig på behovet for sjokolade i dette øyeblikk. Eller... egentlig er det vel sjokoladekjeks som frister mest. Min store svakhet, sjokoladekjeksen. Heldigvis (kan man vel kanskje si) har jeg ikke sjokolade i min forvaring. Det er også for sent å jogge ut å kjøpe. Jeg legger mine planer om sjokolade eller sjokoladekjeks på hylla.

Her om dagen ryddet jeg i en skuff. Det er mye rart som kan komme til å dukke opp under "skufferydding". Jeg snublet over en kopi av en artikkel om gode grunner til å spise sjokolade. Det var en forskningsgruppe ved Harvard University som hadde foretatt en undersøkelse (en ganske omfatender, vil jeg påstså), og kunne konkludere med (og jeg siterer): "Ny amerikansk forskning viser at de som spiser moderate mengder sjokolade opptil tre ganger i måneden lever lenger enn de som lar være".

Og de gode grunnene lyder som følger:

• Forlenger livet: kakaobønner inneholder antioksidanter som forebygger kolesterol.
• 
  Hjelper mot stress: sjokolade inneholder syrer som beroliger og hjelper deg å slappe av.
• 
  Gir velvære: det er flere vitenskaplige grunner til det. For eksempel reduserer lukten av sjokolade frekvensen på hjertebølgene.
• 
  Gir ikke kviser: det finnes egentlig ingen vitenskaplige bevis på at sjokolade gir kviser.
• 
  Gjør deg ikke fetere: ifølge ernæringseksperter er det umulig å si at en type mat gjør at du legger på deg. Så lenge du ikke inntar flere kalorier enn du brenner opp.
• 
  Kan styrke konsentrasjonsevnen: spesielt hvis du spiser sjokolade midt på dagen når sukkernivået i kroppen generelt er lavt.
• 
  Kan gjøre deg kvikkere: sjokolade inneholder det stimulerende stoffet theobromin. Detter er et koffeinlignende stoff, men har ikke samme bivirkninger som koffein.
• 
  Næringsrik: 50g melkesjokolade inneholder 110mg kalsium, 1,2mg jern og 45mg magnesium. Men man må spise 7 slike sjokoladeplater for å få i seg den anbefalte daglige dosen av disse mineralene. (og så store mengder kan nå kanskje bli litt vel mye av det gode, tenker jeg...)

Føler nøkkelordene i denne forskningen er "moderate mengder", for ikke å snakke om "opptil tre ganger i måneden". Er det liksom mulig? 3 ganger i måneden!!

Dråpen

"Dråpen

henger der

ikke".

(Et dikt av Jan Erik Vold)

Et banalt dikt egentlig. Men jeg liker det. Det gir meg assosiasjoner til noe flyktig. Noe som er, men som så brått ikke er der lenger. Og noe som ikke kan komme tilbake når det først ikke er mer. Greit, det kan alltid komme flere dråper. Men "dråpen" kan aldri komme tilbake. Den som hang der, men ikke henger der.
Det er det jeg føler diktet forteller. At det er underforstått at den hang der engagn. Dråpen som ikke henger der. Det skal så lite til for en dråpe. Å falle ned fra grenen den henger i. Pluttselig blir den borte. Da er den ikke mer.
Diktet minner meg om at jeg må bruke mulighetene som oppstår.

Hvorfor skal alle reise bort akkurat samme helg?
Hva med å spre det litt utover?
Jeg blir påvirket.
Jeg vil også reise
bort herfra.
Komme tilbake klar for Bergen igjen.

Å legge lista for høyt

Kjenner jeg er lei av å leve opp til mine egne forventninger av meg selv.
Jeg når ikke opp.
Drit i! Tenker jeg akkurat nå.
Og får litt dårlig samvittighet for at jeg sitter her og suller i stedet for å lage tankekart over "samfunnsvitenskaplige teorier på sosialisering"
Hmm... samfunnsfag er ikke helt min greie har jeg skjønt etterhvert.
Det krever for mye refleksjoner tror jeg. Man må liksom ta standpunkt til så mye.
Nå kunne jeg skrevet en liste over alle ting jeg burde ta standpunkt til, men ikke har gjort.
Men det har jeg tenkt å spare denne verden for. Da hadde jeg sikkert bare havnet ut i en lang utgreiing om dette med lister og standpunkter og tanker for og mot. Som sikkert hadde vært litt grunne og usaklige i visse kretser.
Jeg har oppdaget en ting. Jeg er en liste-person.
Jeg liker å skrive lister. Nå er det ennå ikke så ille stelt med meg at jeg lister i vei som han fyren i "Naiv-Super". Men lister får perspektiv på ting synes jeg.
Så kan man krysse ut for ting som er gjort. Ting som er ferdig. Ting du har skaffet eller kvittet deg med. I det hele tatt krysse ut når man er ferdig med en sak.
Jeg har skrevet liste over hva jeg skal lage tankekart over denne høsten. Det er ganske mange emner. Jeg har til nå satt 5 kryss på den lista. Det må jeg si er akseptabelt. Og kanskje, hvis jeg klarer å innhente litt selvstruktur, kommer det et kryss på lista i dag også!